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¡ATESORA TU SALUD MENTAL! DESMITIFICANDO ALGUNOS DE LOS MITOS MÁS COMUNES EN PSIQUIATRÍA
Por: Psiquiatra Hiram Alejandro Suárez Martínez La salud mental es un aspecto fundamental de nuestras vidas. No obstante, a menudo se ve...


¿CÓMO PUEDO REDUCIR EL ESTRÉS?
Colaboración: Psic. Mariana Farias, Michelle Sesín y Ximena Ravelo. Por qué se estresa el cuerpo… Es necesario para la supervivencia ya...


¿CÓMO DIFERENCIAR UNA DISTIMIA DE UNA DEPRESIÓN?
Por. Psic Iliana Díaz La depresión y la distimia son dos trastornos del estado de ánimo, concretamente dos tipos de trastornos...


¿QUÉ EJERCICIOS PUEDO HACER PARA ESGUINCE DE TOBILLO?
Por: LFT. Daniela Maines Los esguinces de tobillo ocurren cuando los ligamentos que sujetan el tobillo se distienden demasiado y/o se...


¿Cómo saber si mi dieta es correcta?
Por: Nutrióloga Daniela Acenjo Sabemos que una buena alimentación es indispensable para llevar un estilo de vida saludable. En la...


ARTETERAPIA EN EL TRABAJO EMOCIONAL CON NIÑOS Y ADOLESCENTES
Por: Psic. Daniela Flores Expresar e identificar emociones suele ser una tarea complicada y que genera frustración en niños y...


¿CÓMO AFRONTAR EL SÍNDROME DE LA CARENCIA AFECTIVA EN ADULTOS?
Por: Psic. Mariana González ¿QUÉ ES EL SÍNDROME DE LA CARENCIA AFECTIVA? Es un estado psicológico afectivo que con vehemencia, un adulto...


¿CÓMO EMPEZAR A EXPRESAR MIS EMOCIONES?
Por: Psic. Estefani Mejía A diario nos enfrentamos a situaciones que como las interpretemos, nos generaran cierto tipo de emociones;...


TRATAMIENTO FISIOTERAPÉUTICO PARA PARÁLISIS CEREBRAL
Por: Fisioterapéuta Daniela Maines La parálisis cerebral es una deficiencia neurológica que afecta permanentemente el movimiento de una...


SUEÑO Y APRENDIZAJE EN NIÑOS
Por: Neuropsicóloga. Paulina Baltazar Las investigaciones recientes demuestran que mientras estamos durmiendo nuestro cerebro está muy...


¿QUÉ HACER CUANDO SIENTES QUE TU PAREJA NO TE QUIERE?
Por: Psic. Mariana Gónzalez ¿DESAMOR ACASO? Cuando nos referimos a sentir que nuestra pareja ya no comparte los mismos sentimientos que...


¿CÓMO RECUPERAR LA CONFIANZA EN TU PAREJA SI TE HA MENTIDO?
Por: Psic. Mónica Morales El amor y la confianza son base importante en una relación de pareja, donde si uno o ambos pilares se ven...


¿EXISTE UNA ESPECIALIDAD EN MEDICINA DEL SUEÑO?
Por: Psiquiatra Hiram Alejandro Suárez Martínez Todos sabemos que a un niño enfermo se le lleva a pediatría, mientras que una pareja...


¿CÓMO SABER SI MI HIJO TIENE DISLEXIA Y QUE DEBO HACER PARA AYUDARLO?
Por: Olga PRIMERO ES IMPORTANTE SABER EL SIGNIFICADO DE DISLEXIA Es un trastorno neurobiológico que afecta de manera significativa el...


¿QUÉ DAÑOS PSICOLÓGICOS HAY DESPUÉS DE UNA INFIDELIDAD?
Por: Psic. Iliana Díaz La infidelidad es un evento que altera dramáticamente las creencias hacia uno mismo y hacia la relación. Esto...


¿Qué hacen las redes sociales en el cerebro?
Por: Psic. Michelle Sesin En el momento en el que se crearon las redes sociales, su intención más simple era unir a las personas a través...


El juego como medio pedagógico
Por: Psic. Teresa Sánchez ¿Por qué los niños juegan todo el tiempo? Con el juego, el pequeño desarrolla su imaginación, expresa su manera...


¿Cómo acompañar a mi hijo en un duelo?
Por: Psic. Ana Benavides Todos los seres humanos, experimentamos sentimientos como tristeza, enojo, miedo, incertidumbre y confusión tras...


¿Cómo fomentar una comunicación asertiva con mi hijo?
Por: Psic. Betzabe Flores Velázquez La comunicación es el proceso por el cual se transmite información entre dos o más personas, con el...


¿CÓMO CONTROLAR EL ENOJO CON TU PAREJA?
Por: Psicóloga Mónica Morales La ira es una emoción básica según (Ekman, 1975). La cuál, suele presentarse en momentos donde una persona...
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