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La resolución del conflicto en niños.
La resolución de conflictos en niños es un proceso fundamental para el desarrollo de habilidades sociales y emocionales. A medida que los...
El estado de ánimo, ese conjunto de emociones y sentimientos que experimentamos a lo largo del día, no solo tiene un impacto inmediato en cómo nos sentimos, sino también en nuestra salud a largo plazo
El estado de ánimo, ese conjunto de emociones y sentimientos que experimentamos a lo largo del día, no solo tiene un impacto inmediato en...
¿TODA FALTA DE ATENCIÓN ES SINÓNIMO DE TENER TDAH?
El trastorno de déficit de atención con hiperactividad, es un trastorno del neurodesarrollo que prevalece entre un 3% a un 9% de la...
Si amo demasiado a mi hijo, ¿Desarrollará un apego seguro?
Los niños deben sentir seguridad cuando están con sus padres y cuando no están con ellos, deben saber que son importantes y nunca...
Hablemos de la Ansiedad
La ansiedad es algo con lo seguramente todos, en algún momento, hemos lidiado. Ese nudo en el estómago antes de un examen, la...
Reconecta con tu pareja y adiós a la monotonía.
La rutina diaria puede ser el mayor enemigo de las relaciones de pareja. Con el tiempo, las responsabilidades, el trabajo y la vida...
Estrés laboral
La actividad física es esencial para mejorar la calidad de vida. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la inactividad física...
Creando una rutina para un regreso a clases más sencillo
Establecer una rutina en niños tiene múltiples beneficios psicológicos que pueden ayudarles a desarrollar una mayor seguridad emocional,...
"Las mentiras en los niños: ¿Un problema o una ventana al desarrollo de su pensamiento?"
¿Alguna vez te has sorprendido escuchando una mentira de tu hijo y te has preguntado si estás haciendo algo mal? ¡No te alarmes! Las...
DEPRESIÓN ESTACIONAL: "CUANDO LA NAVIDAD YA NO ME HACE FELIZ".
Fabián, un ingeniero de software de 32 años, solía ser espontáneo, alegre… el alma de las fiestas en casa y en el trabajo. Organizaba el...
LA NAVIDAD Y LOS NIÑOS: QUE ENSEÑAR Y CÓMO GESTIONAR LAS EMOCIONES EN ESTA ÉPOCA DEL AÑO
La navidad tiene un significado para cada persona, es cierto que para algunos adultos son épocas emocionalmente difíciles, para otros son...
Pérdidas en la Adultez: Cómo afrontar los cambios y crecer a través del dolor
Conforme vamos creciendo, las pérdidas se van convirtiendo en parte inevitable de la vida. Sin embargo, en la adultez van siendo más...
REALIZANDO UNA MEDITACIÓN DÍA A DÍA
La meditación no tiene por qué ser algo complicado o reservado para momentos específicos del día. Puedes incorporarla a tu vida diaria de...
La psicología del autocuidado en niños: Fomentando hábitos saludables desde temprana edad.
El autocuidado es un concepto que se refiere a la práctica de cuidar de uno mismo tanto en aspectos físicos como emocionales. Aunque a...
La Importancia de la Psicoeducación para Mejorar la Aceptación Familiar en Pacientes con Trastorno Mental
Por: psicóloga Reneé Hernández La psicoeducación se ha convertido en una herramienta clave para mejorar la calidad de vida de las...
¿POR QUÉ MI HIJO SE DISTRAE?
Por: Neuropsicóloga Paulina Baltazar Factores más allá del TDAH que las familias deben conocer Cuando un niño parece distraído o tiene...
¿Por qué debo seguir en terapia? ¿No es suficiente con que me medique mi psiquiatra?
Por: Psiquiatra Hiram Alejandro Suárez Recientemente, una paciente me realizó el comentario durante su consulta que no veía “muy...
LA GESTION EMOCIONAL DESDE LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO
La gestión emocional Para navegar la vida diaria, enfrentar desafíos, desarrollar relaciones sanas y disfrutar de una existencia plena y...
LA FAMILIA EN LA VIDA DE LOS NIÑOS Y LAS NIÑAS
Por: psicóloga Tere Sánchez EL DESARROLLO DE LOS NIÑOS Y EL SENTIDO DE PERTENENCIA El objetivo primordial es resaltar que la familia es...
NIÑOS FUERTES Y SEGUROS
Por: psicóloga Tere Sánchez Puntos para crear niños fuertes y seguros: ESTABLECER EXPECTATIVAS REALISTAS Establecer adecuadas...
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